Evlenbenimle
Member
İshal Nasıl Geçer?
Vücudunuz lavaboya her gittiğinizde su kaybediyor. Çok fazla kaybederseniz, susuz kalmaya başlayabilirsiniz. Sıvı almaya devam etmek önemlidir.
Sulu kalmak için gün boyunca berrak sıvılar – su, et suyu veya meyve suyu – için. Hastayken günde yaklaşık 2-3 litre (8-12 bardak) almayı deneyin. Yemek yerken değil, öğün aralarında küçük miktarlarda yudumlayabilirsiniz. Doktorunuz, ishal olduğunda vücudunuzun kaybettiği tuz, potasyum ve diğer elektrolitlerin yerini almak için bir spor içeceği önerebilir. Ayrıca bulantı varsa, sıvıları yavaşça yudumlayın.
İshali tedavi etmek için en uygun yiyecek grubu yoktur ve doktorlar artık uzun süredir önerilen Muz, Pirinç (beyaz), Elma Püresi ve Tostu tavsiye etmemektedir. Her ne kadar yüzde yüz ishali kesemese de, tüm bu yiyecekler hala geçerli seçeneklerdir.
Vücudunuz lavaboya her gittiğinizde su kaybediyor. Çok fazla kaybederseniz, susuz kalmaya başlayabilirsiniz. Sıvı almaya devam etmek önemlidir.
Sulu kalmak için gün boyunca berrak sıvılar – su, et suyu veya meyve suyu – için. Hastayken günde yaklaşık 2-3 litre (8-12 bardak) almayı deneyin. Yemek yerken değil, öğün aralarında küçük miktarlarda yudumlayabilirsiniz. Doktorunuz, ishal olduğunda vücudunuzun kaybettiği tuz, potasyum ve diğer elektrolitlerin yerini almak için bir spor içeceği önerebilir. Ayrıca bulantı varsa, sıvıları yavaşça yudumlayın.
İshali tedavi etmek için en uygun yiyecek grubu yoktur ve doktorlar artık uzun süredir önerilen Muz, Pirinç (beyaz), Elma Püresi ve Tostu tavsiye etmemektedir. Her ne kadar yüzde yüz ishali kesemese de, tüm bu yiyecekler hala geçerli seçeneklerdir.